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योग दिवस पर नाला में हुआ योगाभ्यास

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  1. जामताड़ा,ख़ास बात इंडिया:अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस नाला प्रखंड में संक्षिप्त रूप से मनाया गया . इस दिवस के अवसर पर बांदो गांव में बच्चे और बड़ों ने योगाभ्यास किया  भाजपा नेता अभय कुमार सिंह के मार्गदर्शन में आसपास परिवार के सदस्यों ने अनुलोम-विलोम,कपालभाति,भ्रामरी आदि प्राणायाम के साथ-साथ मर्कटासन, वृक्षासन,मंडुकासन,शलभासन आदि योगाभ्यास के माध्यम से निरोग रहने का संदेश दिया गया .उन्होंने कहा कि योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है तथा आदमी जल्द बीमारी से पीड़ित नहीं होते हैं . इसलिए हरेक आदमी को कम से कम आधा घंटा योगाभ्यास रोजाना करने के लिए औरों से अपील किया गया.

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